Secretele Trombozei: Simptome, Riscuri și Cum Să o Prevenim

Tromboza este formarea unui cheag de sânge într-un vas (arteră sau venă) care poate bloca fluxul sanguin sau poate călători spre alte părți ale corpului. Atunci când cheagul ajunge într-un loc critic, poate provoca complicații severe.

Cauzele și factorii de risc ai trombozei

• Stagnarea sângelui: Sângele care stagnează sau se mișcă lent favorizează formarea cheagurilor.
• Vâscozitatea crescută a sângelui: Sângele dens sau lipicios circulă mai greu.
• Îngreunarea întoarcerii sângelui către inimă: Cauzată de deshidratare și de lipsa mișcării.
• Sedentarismul: Staționarea prelungită în poziții incomode, cum ar fi stând ore întregi la birou sau în autocar, împiedică circulația sângelui, favorizând formarea trombilor.

Simptomele trombozei

Tromboza venoasă profundă (de obicei în picioare) poate fi asimptomatică în până la 30% dintre cazuri, dar semnele pot include:

• Umflături: Un picior mai umflat decât celălalt poate fi un indiciu.
• Roșeață: Pielea de pe piciorul afectat poate deveni roșie.
• Durere: Durerea la nivelul piciorului, mai ales în zona gleznei sau a gambei.

Important: Umflarea picioarelor nu indică neapărat tromboză; aceasta poate fi cauzată de stază venoasă. Dacă umflătura persistă după o noapte de odihnă, este esențial să consulți un medic.

Cum să prevenim tromboza

• Hidratare: Bea suficientă apă pentru a menține sângele fluid și a preveni formarea cheagurilor.
• Mișcare: Fă exerciții fizice regulat și evită statul prelungit într-o singură poziție.
• Pauze regulate: Dacă lucrezi la birou sau călătorești, ia pauze frecvente pentru a-ți mișca picioarele și a stimula circulația sângelui.

Consultă specialiștii noștri

La Centrul de Sănătate “Sfântul Nectarie”, suntem aici pentru a te ajuta să previi și să tratezi tromboza.

Programează o consultație pentru evaluarea riscurilor și pentru sfaturi personalizate.

Programează-te acum la 031 9593 sau vizitează site-ul nostru pentru mai multe informații.

Grijă pentru sănătatea ta circulatorie începe cu un pas simplu!

Centrul de Sănătate “Sfântul Nectarie” este o unitate medicală aflată în subordinea Direcţiei Generale de Asistenţă Socială şi Protecţia Copilului Sector 6 și a Primăriei Sectorului 6, unde cetăţenii pot beneficia de consultații și tratamente medicale de calitate decontate prin CASMB, iar persoanele cu venituri mici din comunitate, au parte de servicii medicale gratuite sau cu plată parțială.

Data publicării: Vineri, 20 sep 2024