DURERI ARTICULARE - Cum te afectează sezonul rece?

Dacă ai auzit de termenul de meteosensibilitate și nu știi exact ce reprezintă îți spunem că de fapt este vorba despre reumatism, care în sezonul rece cauzează dureri, redoare (rigiditatea articulațiilor) și scăderea mobilității.

Durerile articulare care cuprind membrele la cel mai mic efort (urcatul sau coborâtul scărilor) trebuie să te trimită, ca primă intervenție la un medic ortoped pentru o evaluare de specialitate.

Cum poți ameliora durerile articulare în sezonul rece:

• Menținerea zilnică a activității fizice indiferent de condițiile meteo,
• Adoptarea unei vestimentații potrivite,
• Menținerea unei greutăți corporale optime pentru a evita suprasolicitarea articulațiilor,
• Administrarea de suplimente alimentare pentru suplinirea deficitului de vitamina D, datorat lipsei soarelui.

Vino la un consult de specialitate, la cabinetul de ortopedie al Centrului de Sănătate “Sfântul Nectarie” situat în Bulevardul Uverturii Nr. 81, Sector 6.

Programările se fac la 031.9593, iar consultația este gratuită dacă vii cu trimitere de la medicul de familie.

Data publicării: Joi, 27 oct 2022