Luni, 13 feb 2023
Toxinele nu te lasă să slăbești?
Ai kilograme în plus, te-ai decis să renunți la ele, dar nu vezi nicio schimbare? Deși ai renunțat la anumite alimente și la cina târzie, rezultatele se lasă așteptate. Ce este de făcut? Nu te descuraja!
Joi, 9 feb 2023
Cum îl protejezi pe cel mic de răceală?
Temperaturile scăzute ne pot afecta pe oricare dintre noi, însă cei mici sunt și mai predispuși la viroze, gripe sau simple răceli. Sistemul lor imunitar aflat încă în dezvoltare, precum și lipsa atenției asupra igienei, dar și colectivitatea sunt câțiva dintre factorii care îi fac pe copii să răcească mai des decât adulții.
Luni, 30 ian 2023
Știați că ... insomnia ne influențează imunitatea?
Durata optimă de somn pentru majoritatea adulților este de 7-9 ore de somn de calitate pe noapte. Somnul puțin sau slaba lui calitate afectează sistemul imunitar, care slăbește bariera de apărare a organismului. Totodată, calitatea somnului poate influența și recuperarea după o boală.
Marţi, 10 ian 2023
Știați că... medicii ne recomandă să nu purtăm aceeași încălțăminte în fiecare zi?
Medicii ne recomandă să avem mare grijă în alegerea pantofilor, ei trebuie să fie în primul rând, comozi! Dacă ai dureri sau suferi de pierderea mobilității piciorului, vino la cabinetul de ortopedie din Centrul de Sănătate ”Sfântul Nectarie” pentru o evaluare.
Joi, 5 ian 2023
Cancerul de colon se vindecă dacă este depistat la timp! Screeningul îți poate salva viața!
La nivel mondial, cancerul este responsabil pentru aproximativ 10 milioane de decese în anul 2020, iar cancerul de colon este a doua cauză majoră de deces cauzat de cancer, conform Agenţiei Internaţionale pentru Cercetare în domeniul Cancerului (IARC), agenţie specializată a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS).